对猫咪过敏该怎么办？

5% 到 10% 的人至少对猫有一定的敏感度。当人们接触到一只对他们来说敏感的猫时，他们可能会经历一系列症状，从眼睛发炎、肿胀，搭配轻微的抽鼻子、打喷嚏，再到可能危及生命的哮喘发作。虽然对猫的过敏反应倾向于在成年早期出现，但人在一生中的任何时候都可能发生过敏反应。对某只猫过敏的人来说，这种反应几乎是瞬间发生的。而有的人可能会在暴露或接触猫咪几小时后（4-8 小时）后发生反应。症状的持续时间可以是几分钟，也可以更久。最近的研究表明，儿童接触猫实际上可能减少过敏性疾病，如哮喘的风险。

已知的猫过敏原有七种。它们可以在唾液、皮肤分泌物中脱落，在某种程度上还可以在尿液中脱落。猫的主要过敏原是一种名为”Fel d 1″的蛋白质，主要在猫的唾液和皮肤中分泌，并在猫咪梳理自己的过程中传播。干燥的皮屑可能含有这种有害的蛋白质。对于过敏人群来说，比较操蛋的事儿是，这种蛋白质颗粒非常小，以至于它们可以悬浮在空气中，因此很容易被吸入。另一个问题是，这些颗粒具有粘性，会粘附或停留在任何多孔的表面，包括窗帘、沙发和床上用品上，甚至墙壁和天花板也会吸附这些颗粒。由于猫咪过敏原非常微小和轻微，它会在家中逗留很长时间，甚至在猫咪被带走6个月后还会发现过敏原。

有些品种对过敏症患者”安全”吗？

实际上，不同品种的过敏原含量并没有什么不同。短毛猫和长毛猫产生的过敏原数量差不多。一项研究表明，对于易敏体质的人来说，浅色猫可能比深色猫更不容易过敏。但是也有很多人说颜色深浅并没有区别。不幸的是，除了尝试与这只猫接触，没有什么更好的方法去知道这只猫是否会引发主人的过敏症状。每只猫产生多少过敏原都是不同的。这就是为什么一个过敏症患者对不同的猫会有不同的反应。一个人对一只暹罗猫有过良好的低反应体验，并不意味着他对所有的暹罗猫都OK。

无毛猫是低过敏性的吗？

抱歉，并不是。即使是无毛猫，它的身上依旧有一层绒毛，它仍旧会树立自己，可疑的蛋白质过敏原仍然在它的身上，自然空气中也会有。如果说无毛猫有一个优势，那就是它的身上会附着更少的额外的过敏原，如花粉或尘螨也可以附着在毛发上，也可以在猫咪梳理毛发时被释放到空气中，但是毛发更长的品种，这类额外的过敏原会附着的更多。曾经有人试图培育或克隆一只真正”不致敏”的猫，但都没有成功。 猫毛或皮屑本身不会引起过敏，所以给猫剃毛不会减轻过敏反应。接下来我们将介绍应对猫过敏的几个策略：

对猫进行治疗

根据一项临床研究，抗过敏喷雾、冲洗香波、乳液这三类产品作用几乎微乎其微。目前只有浸泡浴效果很好，不过只是暂时的，过敏原几天内就会回来。与此同时，关于上述产品效果不过的故事也比比皆是，长期使用甚至降低了主人的易感性。但是这对于每只猫来说，可能都不同，不排除那些有效的案例都是个案。不过有一点要记住，每周给猫洗澡会使皮肤干燥，实际上可能增加蛋白质分泌。

一个常识性的治疗方法是每天帮助猫咪梳理毛发，从而去除大部分可能含有过敏性蛋白质的毛发和皮屑。另外不要让过敏者梳理猫咪，甚至不要在其待着的房间梳理，最好能够在室外的一个安全密闭的空间中梳理，这样可以最大限度的确保没有额外的过敏性蛋白质释放到家里。如果猫咪愿意的话，每周用猫咪安全的抗过敏原香波给猫咪洗澡还是有帮助的。

口服镇静剂乙酰丙嗪可以在猫食中以超低剂量给予，并为许多过敏症患者提供缓解。虽然一项关于使用乙酰丙嗪的小型研究没有发现统计学意义上的显著结果，但在实践中，大约 50% 的人报告症状完全停止，25% 的人报告症状得到改善，25% 的人报告没有变化。需要 2-4 周才能看到效果。然而，这个配方很简单，很便宜，而且很容易实施。这种药物改变了猫唾液的化学成份，减少了过敏性蛋白质的分泌。为了保持效果，必须每天服用。因为剂量很小，所以对猫的行为没有影响，可以终生服用。

你可以把这个处方给兽医：在一个装有 30 毫升水的一盎司滴剂瓶中，加入 5 毫克的乙酰丙嗪。使用前摇匀。对于成年猫咪，每天在猫咪的湿食物中加入 5-6 滴混合物。对于小一点的小猫咪，用 1-2 滴。因为没有防腐剂，所以要放在冰箱中冷藏。另外改变猫的饮食可以创造奇迹。特别是，在饮食中添加欧米伽 -3脂肪酸将使皮肤保持柔软和健康。此外，许多人报告说，他们给猫咪喂了自制或者生食之后，他们的过敏症已经减少甚至消失。商业猫粮中的添加剂和染色剂很可能是导致过敏原增加的原因之一。

环境管理

由于过敏原是累积的，所以多种方法一起使用效果才会更好。 通常建议每天吸尘，但是吸尘可能会适得其反！ 许多过敏症患者过度吸尘。普通的吸尘器只是把空间里的不同过敏原和灰尘混合在一起而已。一定要选择带有微过滤装置(如高效微粒空气过滤器)的真空吸尘器，这样才可以除掉那些细小的过敏原。讨厌的蛋白质不仅会沉积在窗帘和家具上，也会沉积在架子和墙壁上——所以要确保真空吸尘器有各种各样的手动附件，可以吸到所有的角落。

显然，过敏患者永远不应该是那个用吸尘器吸尘的人！除尘时，使用家具抛光喷雾可极大地限制过敏原颗粒游荡到空气中。直接喷在表面，而不是喷在抹布上，这样更有效。适当的喷洒可以将空气中的过敏原减少 95% 。限制在家中使用的面料: 所有多孔材料对过敏原都是友好的。地毯积累的猫过敏原是硬地板的100倍。百叶窗比窗帘好(尽管你必须保持它们清洁)。使用低过敏性的枕头而不是羽毛枕头。具体来说，不让猫咪进入卧室会给过敏患者一个”无过敏原区”，这可以带来心理和生理上的缓解。

一个有效的清除猫过敏原的工具是一个独立的空气净化器与高效微粒空气过滤器。这些过滤器可以将近 100% 的过敏原从存在它们的房间中去除。理想情况下，每个房间都应该有一台，但至少要在卧室里放一个。购买净化器的时候一定要查看有效净化面积，不要看最大值，要看低速运转的净化数值。因为最大值，声音也是巨大的，你在晚上开着最大档是根本无法入眠的。

自我保护及治疗

洗手：每次抚摸猫咪或者被依偎了以后，都要立即用肥皂和温水洗手。这必须成为一个铁的习惯。
洗衣服：衣服勤换勤洗，表面干净，不代表上面没有过敏原，很可能它已经非常脏。
过敏者患有皮疹或荨麻疹等接触性过敏症，就千万不要被猫咪舔到了，因为这种过敏性蛋白质的主要来源是猫的唾液。
咨询过敏专科医生：一个人只对一种蛋白质过敏是很罕见的。很有可能，以前就存在过敏症，但是不那么明显。直到猫咪的出现。如果过敏症已经很严重了，那么身边备点肾上腺素在身边可能是必要的。
药物治疗：无论是非处方药还是处方药，对某些人来说都有很好的效果，而对另一些人来说却完全没有效果。不要忘记告诉你的医生或者过敏专科医生你正在使用什么药物，他们可以很好的监控结果。每天服用抗组胺剂或组胺阻断剂作为一种预防措施。苯海拉明被认为是非常安全的，即使是长期使用也无大碍，但是它的一些副作用，可能不少人会觉得讨厌。
免疫疗法：这项技术背后的原则是减敏疗法(也称为”过敏原免疫疗法”)。这种技术通过口服或注射小剂量的蛋白质，逐渐增加剂量，帮助过敏的人建立对猫过敏原的耐受性。这种治疗需要耐心;过程缓慢，需要两个月到一年的时间，有时需要几年的时间才能达到最大效益。然而，它在训练人体免疫系统不会反应过度方面的成功已经在临床上得到证实，也在许多患者身上得到证实。
全身过敏疗法：最有可能有效的方法可能包括：每天使用洗鼻壶一到两次以保持鼻窦清洁，或者使用生理盐水喷鼻剂、欧米伽-3脂肪酸、槲皮素或其他抗氧化剂、刺荨麻(一种天然的抗组胺剂)、款冬(可阻断组胺和其他炎症介质)、顺势疗法、针灸、营养(简化你的饮食，特别是剔除小麦和玉米，可以大大减少你的免疫系统的反应)、压力管理(压力对你的免疫系统没有好处; 使用草本精华、锻炼、冥想)。